Reflexões
Na atenção ao ser, a felicidade da propriocepção. Com a atenção aos outros, a alegria de ser útil. Pela atenção ao mundo, a beleza de existir. – 09/05/26
Ao ser
Não importa que os sentidos e a mente vibrem com inúmeros estímulos e pensamentos. A consciência pode flutuar em serena euforia. – 02/08/26
Em certos momentos, remover um estímulo liberta a serena euforia. – 21/08/26
A serena euforia surge da concentração máxima que silencia os ruídos do sentir e do pensar. – 17/08/26
Assim como se espera do broto o doce, a vida ganha mais sabor com o silêncio que floresce o pensar e tempera o agir. – 09/09/26
A atenção consciente é limitada; o foco exige inibir o pensar e o sentir concorrentes. – 17/08/26
A atenção alimenta as ideias enquanto esquece lembranças. – 17/08/26
Ao mundo
Os sentidos podem experimentar a beleza sem se incomodar com as perturbações que os castigam. – 14/08/26
Aos outros
A presença pode interceptar as palavras, evitando que firam o outro. – 17/08/26
Compartilhados, a caminhada é verso, o café é prosa. – 10/09/26
A arte vive na presença do outro. – 14/09/26